人教初一年级第二学期第五章排球运动与体能练习单元第一课时排球熟悉球性练习和游戏.docx

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关键词：: 人教初一年级第二学期第五章排球运动与体能练习单元第一课时排球熟悉球性练习和游戏初一年级第二学期第五排球运动体能练习单元第一课时熟悉游戏

资源描述：: 1、课时教学计划学校：略任课教师：略初中一年级学生人数：40人教学内容排球熟悉球性和游戏课次1教学目标1、学生了解排球知识，熟悉球性2、通过游戏，培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的精神3、帮助学生建立良好的关系重点：熟悉球性难点：学习排球场地、规则部分内容及组织教法学法运动负荷时间次数强度准备部分一、课堂常规二、排球常识三、准备活动1、集合2、师生问好3、宣布本科内容、要求和注意事项，强调安全4、安排见习生1、提问的形式展开，关于排球2、推出可以移动的大画板，贴上场地示意图，讲解简单的规则1、慢跑2、球操a、抛接球b、绕腰运动c、体转运动d、体侧运动e、腹背运动f、跳跃运动
2、1.学生报数2.师生问好3.认真听取学习要求和目标4.安排见习生1、大家积极发言，关于排球的知识，崇拜的运动员2、听讲，了解基本的规则1、要求慢跑整齐安静2、要求：幅度到位有力、有制动3、组织：四排横队2分钟5分钟7分钟1弱基本部分一、后背夹球接力二、手掌顶球接力方法：全班分成4组，每组每次出两人用后背夹住球，过线交换，率先完成的为胜利方法：分组形式同上，每组每次出两名队员，用手掌顶住球进行接力每组往返一次，中途掉落，原地捡起，继续进行两位队员，距离保持恒定4分钟4分钟2中基本部分结束部分三、持球接力跑三、抛接游戏四、素质练习一、放松练习二、本课总结三、回收器材1、全班
3、分成8组，每组5位同学，每组一只球，一位同学持球开始，进行往返接力2、第二次每组加上一只球，每名队员每次持两只球进行接力四排横队，各排报数，然后每排围城一个圈，每次由以为同学开始抛球，球抛起后，喊一个数字，在1到10之间，然后听到报数数字的同学立即跑出街球，一次抛球，抛过球后就回到自己的位置1、俯卧撑2、仰卧起坐1、教师带领学生进行放松2、对本课学习情况进行总结3安排学生回收器材同样中途掉落要原地捡起，继续进行每组15个，共3组女生1分钟1、跟随教师认真做放松练习2、鼓励支持3、值日生回收器材6分钟8分钟5分钟4分钟22强弱强弱安全措施1、注意间隔距离2、遵守体育课规则3、教师提前到场，处理场地上的安全隐患练习密度38%-40%场地器材排球20个体操垫10张标志桶8只平均心率120130次/分课后反思

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