北京专版2020中考道德与法治复习方案第一部分成长中的我课时训练01青春期认识自我情绪试题20200606115.docx

1、课时训练(一)青春期认识自我情绪一、选择题1.2019丰台二模有人说:青春,是生命的春天;青春,是理想的火炬;青春,是一个人生命的聚光点,充满彩色与梦幻;青春,是人生之花的蓓蕾,绚丽夺目。要爱惜青春,世界上没有比青春更好的了,没有比青春更珍贵的了!青春的珍贵在于()比其他任何成长阶段都有意义和价值是我们生命潜能发掘的重要时期是生命旅途中一个崭新的起点可以让我们过上任何想过的生活A.B.C.D.2.如果说人生是五彩缤纷的,那么青春必是其中最绚丽的一抹;如果说人生是动静交融的,那么青春必是其中最活力四射的一份。书写好青春最美丽的诗行,我们应该()及时行乐,无拘无束追求独特,否定一切克服烦恼,抑制冲

2、动悦纳自我,展现风采A.B.C.D.3.习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的重要讲话中指出,新时代中国青年要树立远大理想。青年的理想信念关乎国家未来。衷心希望新时代中国青年积极拥抱新时代、奋进新时代,让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩!下列关于理想与现实的关系理解不正确的是()A.理想来源于现实,客观的现实是理想的基础B.理想不等于现实,理想与现实是有距离的C.只要坚持不懈,理想就一定能转化为现实D.要将理想转化为现实,需要艰苦的奋斗和不懈的努力4.2019海淀二模老子说“自知者明”,古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言,这都告诉我们,认

3、识自己很重要。正确认识自己,可以()促进自我发展完全避免负面情绪促进与他人交往独立决定任何事情A.B.C.D.5.2019平谷一模孔子曰:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”这句话中体现的正确认识自己的方法是()A.通过集体认识自己B.通过与他人比较认识自己C.通过他人评价认识自己D.通过自我观察认识自己6.2019石景山一模为了帮助同学们更好地认识自己,下图把同学们最关心的问题进行了分类。这些问题所体现的认识自己的途径是()A.通过自我观察认识自己B.在集体活动中认识自己C.通过他人评价认识自己D.通过与他人比较认识自己7.法国著名思想家卢梭曾指出:“你要认识你自己,比伦理学家们的一切巨著更为

4、重要。”这是因为正确认识自己()有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力可以促进与他人的交往可以让我们彻底摆脱各种心理问题的困扰能够更好地理解、宽容和善待别人A.B.C.D.8.2019大兴一模“骏马行千里,犁田不如牛;坚车能载重,渡河不如舟。”这句话启示我们()A.认识自我很困难,没有必要认识自我B.人的优势和不足是天生的,不能改变C.人都有优点和不足,要全面认识和评价自己D.人都是发展变化的,要用发展的眼光看自己9.2019西城一模一个人认识自己的过程是艰难而又曲折的,只有闯过了人生的重重迷宫,才能找到自己、认识自己。下列关于正确认识自己的说法正确的有()他人的评价是最客观的正确认

5、识自己可以促进自我发展正确认识自己就是关注优势,回避不足可以从生理、心理、社会等方面来认识自己A.B.C.D.10.2019延庆一模观察下面漫画,下列观点正确的是()学着去接受和欣赏自己不光要关注外表美,还要注重心灵美学会悦纳自己的变化太丑了真的会让人无法接受A.B.C.D.11.小明学习成绩不错,却因自己说话有些口吃,使他与同学交往有些畏惧,虽然他心里非常渴望参加学校、班级的活动,但总是害怕被人嘲笑,不敢去尝试。针对小明的问题,他应该()正视自己的不足,同时又要善于发现自身的长处全面客观地认识和评价自己克服自卑,树立自信保护好自己,不被别人嘲笑A.B.C.D.12.2019朝阳一模正确认识自

6、我,有助于我们身心健康发展,准确地定位自己。“金无足赤,人无完人”“尺有所短,寸有所长”这告诉我们()人不可能完美,所以不需要在意自己的缺点要全面认识自己,用乐观的心态接纳自己要客观地评价自己,直面自己的不足,学会取长补短他人的评价可以帮助我们了解自己,要完全听从他人的建议A.B.C.D.13.2019昌平二模近日,电商们发明了一种基于微信群聊的产品夸夸群。购买产品的用户,可将目标对象拉进群聊,在群聊中对方将获得全方位的夸奖和赞美。甚至夸者和被夸者双方素未谋面。“夸夸群”中不乏做了错事却来求夸以减轻罪恶感的人。“你说什么都对,你做什么都好”,这样的夸赞()能够磨砺自己的意志使人不能全面、客观地

7、认识自己能够让自己的压力得到真正的缓解他人的态度和评价并不一定是真实的分析A.B.C.D.14.2019海淀一模成功的路上,阻碍往往并不是缺少机会,或是资历浅,而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。这告诉我们()A.负面情绪都是有害的B.要学会合理地调控情绪C.克制愤怒就会取得成功D.复杂的情绪是不可能调控的15.下表是某校七年级兴趣小组的研究报告(节选)。根据表中信息,你能得出()研究主题:人的情绪与记忆的关系情绪状态记忆内容遗忘比重情绪良好20个关键信息1/20情绪低落1/4A.一个人的情绪决定着他的智力水

8、平B.情绪的影响很大,要避免产生情绪C.不同的情绪会对学习产生不同的影响D.人处于不同的情境会产生不同的情绪16.2019石景山一模漫画给我们的启示是()消极情绪无法控制和把握,只能任其左右情绪要合理表达才能有利于与人文明交往情绪具有感染性,个人情绪易影响其他人情绪的表达是自己的事,与其他人无关A.B.C.D.17.2019顺义一模浙江一小学生在上网时,被人用“福利返现”的套路骗走了988元。受骗后她化愤怒为素材,写了一篇作文详述被骗经过并报案。这篇充满童稚的作文金句频出,她的“受骗文”很快刷爆网络。这位小学生值得我们学习的有()运用恰当方法调控负面情绪积极同违法犯罪行为作斗争面对困境能够做到

9、冷静分析缺乏自我防范意识,容易上当受骗A.B.C.D.18.2019通州一模在公交车行驶过程中,由于乘客与驾驶员过于激动,争执互殴,车上其他乘客却无人规劝,致使公交车失控坠江,多人死亡。此事件带给我们的警示是()学会理智调控情绪,过度负面情绪伤人伤己远离争端,做旁观者,才能保护自己的安全增强规则意识、安全意识和责任意识尊重他人,事不关己,高高挂起A.B.C.D.19.2019延庆一模情绪像一把双刃剑,既能丰富我们的生活,也能损害我们的身心健康,甚至会带来严重后果。公交车上的乘客因为错过了车站和司机抢夺方向盘,两人情绪失控,导致车毁人亡。这启示我们()要用合理的方式表达要善于调控,做情绪的主人不

10、能表达,要学会忍耐情绪复杂、多样,变化大A.B.C.D.20.2019昌平二模下课时,小刚不小心将小新最心爱的钢笔摔坏了,小新顿时很生气,和小刚大吵了一架。针对小新的行为,你的建议是()遇到事情,要冷静莫冲动暴怒有时是一种积极的情绪体验,会促进人的身心健康发怒一分钟,等于失去60秒的幸福,要能够主动控制情绪要换个角度看问题,保持乐观、积极的心态,做情绪的主人A.B.C.D.二、非选择题21.2019石景山二模改编某校组织纪念五四运动100周年“新时代、新青年”系列综合社会实践活动。其中一项活动是“中国有梦,青春无悔”座右铭征集活动。请向同伴推荐一个座右铭,并说明理由。22.2019海淀一模为了

11、更好地认识自己,小静征求了一些人对自己的看法,不同的人对她的看法有所不同,她很困惑。对此,同学们发表了以下观点:从以上观点中任选其一,运用所学知识进行评析,帮助小静解决困惑。23.2018年10月24日上午,被公认为“当今世界上最具挑战性的工程”的港珠澳大桥正式通车。港珠澳大桥,一个大国的经济宏图,史无前例的工程,而工程师林鸣则是海底造大桥的绝对灵魂。他怀抱梦想、坚定信念,谦虚谨慎、正确决策;兢兢业业、任劳任怨,四十年焊接大江瀚海,一辈子逐梦天堑通衢。正是因为林鸣和“大桥人”团队的奋斗,让天堑变通途,让梦想成现实。(1)分析以上材料,说说林鸣的事迹体现了社会主义核心价值观的哪些内容。(2)每个

12、人都有一个梦想,说说你的梦想是什么。(3)结合材料,谈谈我们青少年在实现梦想的过程中如何让青春闪耀光芒。24.2019朝阳二模5月8日是世界微笑日。微笑是一种积极的表情,经常会打动我们。以下是三个微笑的镜头及其背后的故事。镜头一消防员们经过5个小时扑救,终于将一处大火扑灭。他们十分疲惫,但想到挽救了国家财产,内心中充满成就感,脸上露出自豪的微笑。镜头二一位47岁的大叔,怀里抱着一大把银杏叶抛向天空,然后高兴地在飘落的树叶里转圈。他说:笑也是一天,哭也是一天,愁还是一天,为什么不笑着度过一天呢!镜头三一个七八岁的小女孩,因着急上学怕迟到,在公交车上差点哭起来。司机师傅说保证不让她迟到,结果按时到

13、达。一周后,小女孩又上了这名司机的车,说:你是我自己交的第一个朋友。司机露出欣慰的微笑。运用所学知识,分别说明他们的笑容为什么会打动你?25.品味学习生活弹指一挥间,初中三年生活一晃就要过去了。笑笑同学在自己的日记中,写下了难忘的“记忆”我是一个“爱笑”的女孩。初中第二学期,有两次平时测验失利,突然笑不起来了。觉得自己是不是很“笨”?但我没有灰心丧气,在老师和同学的帮助下分析了自己失利的原因。找到了适合自己的学习方法。我笑了,我成功了!我是一个“好动”的女孩。尽管我的身体稍胖些,但我知道经常锻炼就会提高自己的体育成绩,老师同学也说我的耐力好、有韧性。因此,三年来我每天坚持长跑训练,风雨无阻,从

14、不间断。在全市中学生运动会中,我还两次获得过长跑冠军呢!我是一个“追梦”的女孩。我的理想是成为奥运会冠军。为此,我必须刻苦努力、不畏艰难,升入理想的高一级学校,继续奋发进取、砥砺前行。幸福都是奋斗出来的!我相信我能行!因为我是新时代的奔跑者和追梦人!结合所学知识分析,你心目中的笑笑是一个怎样的女孩?【参考答案】1.C解析 的说法过于绝对。故选C。2.D3.C解析 A、B、D都是对理想和现实正确的认识,不符合题意。故选C。4.B解析 正确认识自己,可以促进自我发展,促进与他人交往,符合题意;说法太绝对,排除。故选B。5.B解析 孔子的话指看到贤人就向他学习,希望能和他一样。看到不贤的人要从内心反

15、省自己有没有跟他相似的毛病。也就是要通过与他人比较认识自己。故选B。6.A解析 本题考查认识自己的途径。从题干中的“我是谁”“我喜欢什么”等可以看出,是在通过自我观察认识自己。B、C、D也是认识自己的途径,但与题干主旨不符。故选A。7.C8.C解析 题干中的话的含义是骏马虽然能行千里但是犁田比不过牛,坚车虽然能载重,但是渡河不如船。这句话告诉我们要看到自己的优点和不足,全面认识和评价自己。故选C。9.C解析 本题考查认识自我的相关内容。依据教材知识,正确认识自我,可以促进自我发展,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己,可以从在群体中的关系

16、来认识自己,所以说法正确;的说法过于绝对,说法错误。故选C。10.A解析 本题考查悦纳自己的做法。是错误的,外表美只能取悦一时,内心的美才能经久不衰,排除。故选A。11.A12.C解析 我们要正视自己的缺点,并想法改正自己的缺点,错误;他人的评价可以帮助我们了解自己,但我们要理性对待他人的建议,错误。故选C。13.C解析 夸夸群中的虚假夸奖和赞美,使人不能全面、客观地认识自己,他人的态度和评价不一定是真实的分析,符合题意;说法明显错误,排除。故选C。14.B解析 负面情绪不一定都是有害的,排除A。克制愤怒就会取得成功的说法错误,排除C。情绪可以调控,排除D。故选B。15.C解析 本题考查情绪。

17、根据材料可以看出,记忆相同内容,情绪不同,遗忘比重是不同的,由此可知不同的情绪会对学习产生不同的影响。故选C。16.B解析 漫画体现的是“踢猫效应”,说明情绪具有感染性,个人情绪易影响其他人,要合理表达才能有利于与人文明交往,说法正确。错误,情绪是可以调控的,我们要做情绪的主人。错误,因为人与人之间的情绪是相互感染的,表达个人情绪时不忘关心他人。故选B。17.B解析 题文中的小学生受骗后化愤怒为素材,将受骗经过写成作文,是能够运用恰当方法调控负面情绪的表现;受骗后选择报案,是积极同违法犯罪行为作斗争的表现;被骗后采取合法方式表达诉求并报案,是能够冷静面对困境的表现,观点正确,不是值得我们学习之

18、处,不符合题意。故选B。18.B解析 本题主要考查调控情绪、遵守规则等知识。题文中的乘客与驾驶员过于激动,这是有了不良情绪后不能及时调节的表现,负面情绪害人害己,而且两人在车上互殴,不顾自己和他人的生命安全,缺乏规则意识、生命意识和安全意识,导致惨剧发生,的说法是正确的;远离争端,做旁观者,不关心事态发展也不一定能保证自己的安全,就像这车上的其他乘客,所以说法是错误的。故选B。19.B解析 本题考查调控情绪的重要性。题干表述了公交车因为司机和乘客发生矛盾,双方没有调控情绪,导致悲剧的发生。是正确的,要用合理的方式表达情绪,冲动是魔鬼;是正确的,要善于调控情绪,做情绪的主人;是错误的,要用合理的

19、方式表达情绪,不是不表达,排除;是错误的,题干表述的主旨是要学会调控情绪,而不是反映情绪的特点,排除。故选B。20.C解析 暴怒是一种消极的情绪体验,会损害人的身心健康,说法错误。故选C。21.座右铭一:青春期是人生重要的过渡阶段,是生命潜能发掘的重要时期。成长于社会主义新时代的青年既面临着建功立业的人生际遇,也肩负着光荣的时代使命(国家和民族的重任)。要珍惜成长机遇,善于利用青春时光,发挥潜能,实现自我发展。(人生价值、青春与机遇、青春与奋斗等角度作答)座右铭二:个人成长会遇到各种挫折,挫折磨砺人的意志。实现理想,需要具有勇敢顽强、坚持不懈、艰苦奋斗等精神。要磨砺意志、开拓进取才能创造青春。

20、座右铭三:理想是人生的动力和精神支柱,为人生道路提供指路明灯和希望。树立崇高的理想、坚强的意志有利于青年的终身发展和社会的全面进步。新时代的青年应志存高远,勇于承担时代重任。22.示例一:小方的观点是片面的,完全以他人的意见为准,是盲从的表现,不利于自身的成长。我们要重视他人的评价,但也要客观分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。示例二:小圆的观点是片面的,完全忽视他人的意见,不利于自身成长。我们要重视他人的评价,但也要客观分析,既不能忽视,也不能盲从。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。23.(1)爱国、敬业。(2)开放型试题,言之有理即可。(

21、3)要付出努力,不懈地追梦、圆梦;要立志,从小学习立志,早立志、立大志、立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起;要坚持,将努力落实在每一天的具体行动中;等等。24.镜头一:消防员的微笑是认真履行职责,艰苦付出后的内心愉悦与自我肯定。镜头二:大叔的微笑表达了热爱生活,从积极方面看待问题,保持积极情绪。镜头三:司机的微笑体现了其友善待人、乐于助人,获得他人赞誉的内心满足。25.她正确对待挫折、冷静分析造成挫折的原因,在他人的帮助下找到战胜挫折的方法;她善于调控情绪,保持乐观、积极的心态;她能够全面认识自己,正确对待他人的评价;她具有坚强的意志,加强自我管理;她具有艰苦奋斗的美德,艰苦奋斗是通向理想的必经之路;她具有自信的品质。