2013年高中化学 第一章 第四节维生素和微量元素精品课件 新人教版选修1.ppt
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1、第四节 维生素和微量元素课程标准导航1.通过实例了解人体必需的维生素的主要来源及其摄入途径.2.了解维生素在人体中的作用.3.认识微量元素对人体健康的重要作用.4.了解如何补充维生素,如何补充碘、铁等微量元素.新知初探自学导引自主学习一、维生素1.维生素的作用维生素是参与生物_和_所必需的一类小分子有机化合物.生长发育新陈代谢(1)在体内有特殊的_或作为_催化某些特殊的化学反应.(2)能_各器官的机能并维持各种细胞的特性,对人体的生长和健康至关重要.2.维生素的种类和性质根据维生素的_不同,可分为_和_.生理功能辅酶调节溶解性脂溶性维生素水溶性维生素脂溶性维生素水溶性维生素溶解性_溶于水,_溶
2、于脂肪和有机溶剂_溶于水在体内消化过程和脂类共存于食物中,并随脂类一起被吸收;不易排泄,易在体内积存,主要存在于_中易被人体吸收,多余的随尿液排出体外,一般不易在体内积存,容易缺乏难易易肝脏脂溶性维生素水溶性维生素包含种类维生素A、D、E和K等_和维生素B族(B1、B2、烟酸、烟酰胺、B6、生物素、泛酸、叶酸和B12等)主要来源动物肝脏水果、蔬菜维生素C3.维生素C(抗坏血酸)(1)结构分子式:C6H8O6,结构式:(2)物理性质维生素C是一种_色晶体,熔点为190 192,是一种_维生素,溶液显酸性,并有可口的酸味.(3)存在维生素C广泛存在于_和绿色蔬菜中,如山楂、鲜枣、橘子、柠檬、辣椒、
3、西红柿、豆角、白菜等.无水溶性新鲜水果(4)重要功能(5)化学特性维生素C的化学特性是容易失去电子,是一种较强的还原剂,在水溶液中或受热时很容易被氧化,在碱性溶液中更容易被氧化.想一想1.在厨房里烧制蔬菜时,为什么不宜长时间的烧煮?【提示】蔬菜中维生素C在加热条件下,易被氧化,从而导致营养成分丧失.二、微量元素1.人体中的微量元素(1)构成生物体的所有元素在自然界中都能找到,并且与地球表层元素的含量大致相当.(2)微量元素在体内含量虽少,但对维持生命活动,促进健康生长和发育的作用极其重要,缺少或摄入过多,都可能导致患各种代谢疾病.2.碘(1)缺碘危害:易患_,影响发育,损害智力.(2)需用量:
4、成人每天需碘量为150 g,人们通过食用加碘盐来补充碘元素,碘盐中的碘以_的形式存在.甲状腺肿大KIO3想一想2.食用碘盐应注意哪些问题?【提示】食用碘盐,贮存时注意密封、防潮和防晒.菜炒熟出锅时再放碘盐以防分解,加醋会降低碘的利用率,使用植物油则可提高碘的利用率.3.铁(1)铁的含量与存在铁在人体中含量约为4 g5 g,是人体必需微量元素中含量_的一种.人体内的含铁化合物主要分两类,即_和_._和血红蛋白一起参与氧的运输,其余的铁与各种_结合,分布于身体各器官.最多功能性铁储存铁功能性铁酶(2)缺铁的危害:人易患_,导致人的记忆能力、免疫能力和对温度的适应能力下降.(3)补充方法食用含铁丰富
5、的食物或口服补铁剂以及食用_酱油.贫血铁强化自主体验想一想想一想1.下列食物中富含维生素的是()A.水果 B.汽水C.甘蔗D.馒头解析:选A.新鲜水果中富含维生素.2.下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜浸泡半天,以除去残留农药C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失解析:选B.切好的菜浸泡半天,蔬菜中的水溶性维生素会流失.3.医生建议某甲状腺肿大的病人多食海带,这是由于海带中含有较丰富的()A.铁元素B.钙元素C.碘元素D.维生素解析:选C.海带中含有较丰富的碘元素,可以治疗甲状腺肿大.要点突破讲练
6、互动要点1 维生素C的结构和性质探究导引 1维生素C具有什么性质?提示:根据维生素C的结构,维生素C有还原性、能发生酯化、水解、加成反应.要点归纳1.结构式官能团有羟基、碳碳双键、酯基.2.物理性质:无色晶体,易溶于水.3.化学性质:(1)溶液显酸性.(2)有较强还原性,受热时很容易被氧化,在碱性溶液中更容易被氧化,能使溴水、碘水、氯化铁溶液、高锰酸钾溶液褪色.(3)能发生酯化反应.(4)能发生水解反应.(5)能发生加成反应.4.功能与危害重要功能维生素C(1)参与体内的氧化还原反应,维持细胞间质的正常结构(2)促进伤口愈合,维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能(3)促进无机盐和氨基酸的吸收(
7、4)增强对传染病的抵抗力,有解毒作用缺乏的危害补治措施维生素C缺乏维生素C,易得坏血病多吃新鲜水果和绿色蔬菜即时应用1.(2012江西景德镇高二月考)维生素虽然不能提供能量,人体对它的需求量也很小,但是人类的生命活动却不可缺少维生素,以下说法不正确的是()A.维生素有多种,对人体的生理功能各不相同B.人体通过生理活动可以合成维生素C,故不需另外补充C.维生素C受热易被氧化,烹饪时不宜长时间加热富含维生素C的食物D.维生素可分为脂溶性和水溶性两大类,维生素C属于水溶性解析:选B.现已发现的维生素有多种,各种维生素分子结构差异很大,生理和营养功能也各不相同,A正确;维生素C不能通过人体自身合成,必
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