墨西哥美食蒸桂鱼卷.pdf
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- 墨西哥 美食 桂鱼
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墨西哥美食蒸桂鱼卷赵梅墨西哥是中美洲的文明古国,除了古迹多多,饮食更是丰盛。给大家推荐一道蒸桂鱼卷。主料:桂鱼 200 克、土豆 1 个、胡萝卜 30 克、西红柿 1 个、葱头 30 克、生菜叶 2片、芹菜 15 克、奶油沙司 100 克、鲜蘑 15 克、鲜汤 70 克、干辣椒 1 个。调料:黄油 70 克、白酒 3 克、白胡椒粉 0.5 克、食盐适量、味精 0.5 克。做法:1.将桂鱼去鳞、头、内脏,将肉片下来,成两大片,撒上食盐和胡椒粉。2.胡萝卜、葱头、芹菜洗净切成丝,鲜蘑切成片,西红柿切成桔子瓣形。土豆去皮洗净切成丁,入开水内煮熟。3.煎盘内倒黄油烧热,放胡萝卜丝,葱头丝、芹菜丝,略炒,加白胡椒和干辣椒,炒至快熟时,加食盐、味精炒匀,烹入白酒,制成馅,把干辣椒捡出。4.将鱼肉片放案板上,把馅分放在鱼片上,卷成鱼卷,放在抹黄油的盘内,入蒸箱用小汽约蒸15 分鐘,取出。5.蒸鱼卷的同时,在奶油沙司中加鲜汤,烧热,再加鲜蘑片调匀。6.取热盘,在盘内的右上方放上煮土豆丁,鱼卷放盘中间,均匀浇上鲜蘑奶油沙司,土豆上码上西红柿、生莱叶即可。
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