人教版《道德与法治》七年级上册：3.2做更好的自己课时训练.docx

1、3.2 做更好的自己一、选择题1. 每个人都是独特的，我只能成为我自己，所以我们要学会接纳自己。那么，我们应该接纳自己的是( A ) 接纳自己的性格接纳自己的外表接纳自己的优、缺点接纳自己的过去、现在 A B C D2. 苏格拉底曾经说过:“每个人的身上都有太阳,只是要让它发光”这句话启示我们( C )要看到自己身上尚待开发的巨大潜能要给自己积极的暗示,想象更好的自我形象要相信自己就是一个天才要在实践中发掘潜能A. B. C. D. 3. 进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌，有人为自己个子矮而自卑，有人为自己长得丑而烦恼。为此，我们应该( A ) 接受现实，学会欣赏自己用乐观的心态接纳

2、自己到医院去美容精心打扮自己，让自己更美 A BC D4. 有个同学在班会发言时说:“做不了太阳,就做星星,在自己的星座闪闪发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点大地。”这个同学表现出的是( C )A. 自卑,看不起自己B. 缺乏自信,看不到自己的潜力C. 能实事求是地看待自己,既能欣赏自己的长处,又能接纳自己的不足D. 自负,最终只能远离成功5. 做更好的自己，首先需要( B )A否定自我B接纳自我C发挥潜能 D接纳他人 6. 有这么一句格言:“你要欣然接纳自己。你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌,驼铃同样具有魅力。”这句话告诉我们的道理有( A )我们要学会接纳自己我们要接纳、欣赏自己与他人

3、的不同之处我们要只看到自己的优点我们要只看到自己的缺点 A. B. C. D. 7. 太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确接纳自己。正确接纳自己( D ) 需要接纳自己的全部既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌既接纳自己的现在，也接纳自己的过去A B C D8. 列夫托尔斯泰说:“大多数人想改造这个世界,但极少有人想改造自己。”改造自己就是( A )A.通过不断改正缺点来完善自己B.全面认识自己的优点C.用发展的眼光看待自己D.许多人既想改造世界,又想改造自己A第一次鸦片战争 B第二次鸦片战争C甲午中日战争 D八国联军侵华战争9

4、. 中国首位女宇航员刘洋的母校郑州三中、郑州十一中提供的学籍档案显示，刘洋体育成绩浮动很大，由不理想到后来的优秀，同窗们认为这与刘洋“好胜”的性格有关。这告诉我们( B ) 通过努力，每个人都可以成为航天员的要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华最美好的自己需要自我完善，自我发展做更好的自己，需要不断激发自己的潜能 A B C D10. 如果将人类的整个意识比喻成一座冰山,那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围,约占意识的5%,换句话说,95%隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。就算是像爱因斯坦、爱迪生等的天才人物,一生中也不过运用了他们潜意识力量的不到2%。这段话主要说明

5、了( C )A. 自我是不断发展的B. 人的特长往往是某个方面潜能的表现C. 人的潜能是巨大的,蕴藏丰富D. 人的大脑开发不够科学11.“如果你不能成为山顶的一棵松，就做一棵小树生长在谷中，但必须是溪边最好的一棵小树。”这句诗启迪我们( A ) 要学会欣赏自己不必追求最好，得过且过就好学会欣赏自己的独特，欣赏自己的优点 要学会接纳与欣赏自己，做更好的自己 A BC D12. “如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以承认自己并不那么伟大,就不用急着去证明了。”这一人生感悟启迪我们要( C )A. 克服依赖心理,发展自己B. 磨砺坚强意志,锻炼自己C. 正确认识自己,接纳自己D

6、. 不断迎接挑战,战胜自己13. 司马迁史记淮阴侯列传中有“善用兵者，不以短击长，而以长击短”这句话。这句话大意是：善于用兵打仗的将领，不用自己的短处去攻击敌人的长处，而是以自己的长处去攻击敌人的短处。扬长避短在做更好的自己中的作用是( B )A顺风顺水，事事成功B最大限度展现自己的才华C充分发挥自己的长处D是成就事业的必要条件14. 生活中,我们需要用发展的眼光看待自己。下列态度中,能体现这一要求的是( D )A. 相信自己,我才是最优秀的B. 自知者明,要全面认识自己C. 人无完人,人有缺点没关系D. 经常反思改进,我会进步的15.“三岁看大，七岁看老”这句谚语是说，三岁可以看出一个人长大

7、后怎么样，七岁可以看出一个人将来怎么样。这句话的不足之处在于( A )A没有看到一个人的发展潜能B没有看到一个人的优点和特长C没有看到潜能是少数人的专利D不是每个人的身上都有巨大的潜能二、材料题16.阅读下列材料，回答问题。材料一不能接纳与欣赏自己或不能完全接纳与欣赏自己的人，常常也无法体验到充分的幸福感和成功感。因为不能接纳与欣赏自己会导致深深的自卑感，无论他们在客观上显得多么的优秀、多么的成功，都是如此。那些明明脸蛋漂亮身材修长的女孩却总是想去整容，那些明明已在大企业身居要职收入不菲的男士却依然感到低微渺小，都是不能接纳与欣赏自己所致。 材料二一位心理学家说：“一个人所发挥的能力，只占他全

8、部能力的4%。” (1)怎样学会接纳与欣赏自己？ 学会接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。(2)“金无足赤，人无完人。”人人都会有缺点，请你谈谈我们该如何改正缺点？ 具体描述自己的缺点；从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。请一个信任的人来协助你。在公开场合做出改正缺点的承诺。运用自己以前改正缺点的成功经验。 (3)根据材料二，你打算怎样发掘自己的潜能？ 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务我们就可以更好地激发自己的潜能。