初中语文 文摘(生活)测测您的血管年龄.doc
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测测您的血管年龄血管是人体内的营养运送管道,血液、氧气及各种生命必需品都要靠它运输,血管发生衰老,会引发疾病。下面就来测测您的血管年龄吧!1最近总是觉得心情低落?2.凡事都过于较真儿?3.爱吃饼干、点心等零食?4.爱吃肉类等高脂食物?5.不爱运动?6.每天吸烟根数年龄400?7.稍做运动就会觉得胸痛或胸闷?8.手脚常发凉或发麻?9.记忆力下降、健忘?10.有较严重的高血压?11血总胆固醇或血糖偏高?12.有脑卒中或冠心病家族史?以上各项,选“是”得2分,选“有一点”(有一个)得1分,选“否”得0分。09分:血管年龄与生理年龄基本相当。1015分:血管年龄比生理年龄大10岁,应注意改善不良生活习惯。1624分:血管年龄比生理年龄大12岁,可能伴有心血管疾病,在改善生活习惯的基础上,应积极治疗。
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