《刻意练习》读书笔记.docx
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- 刻意练习 刻意 练习 读书笔记
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1、刻意练习读书笔记为什么有些人对他们所做的事情如此擅长,擅长到令人不可思议的地步?不论你观察哪个行业或领域,从竞技体育、音乐表演,到科学界、医学界和商业界,似乎总有几个非同凡响的人,让我们对他们能做的事情以及杰出的程度感到炫目。当我们遇到一个如此非同凡响的人时,往往自然而然地认为,这个人生来就比别人优秀。我们经常说,“他真的很有天赋”,或者“她是真正的天才”。天才存在吗?但现实的确如此吗?本书作者研究了30多年,专门针对这些在其各自行业或领域表现优异的人,比如运动员、音乐家、棋手、医生、商人、教师,等等。作者记录了他们的许多细节,包括他们所做的事情,以及怎样做事情。暗中观察他们、采访他们,而且测
2、试他们。同时还探索了这些杰出人物的心理状态、生理机能以及神经解剖学部分。得出的结论是:没错,这些人的确有着卓越的“天才”。但是,他们的“天才”,并非人们通常假定的那种。最重要的是,这种“天才”我们每个人都一样可以学会,它便是“在学习一项技能时,懂得刻意练习”。“天才”雷阿伦一位篮球评论员曾说,篮球明星“雷阿伦”天生就是三分王。换句话讲,他具有三分射手的天赋。但雷阿伦并不赞同这种说法。他说,“我和身边的许多人围绕这个话题争论过。当人们说,上帝赐予我杰出的禀赋,让我在比赛中完成漂亮的三分跳投时,那真是气死我了。我告诉这些人,不要低估我每天付出的巨大努力。不是一天两天,而是每一天。问一问我曾经的队友
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