初中语文文摘（生活）长寿国的健康新理念.doc

上传人：a****

文档编号：48752

上传时间：2025-10-29

格式：DOC

页数：1

大小：11.50KB

下载提示：本站仅提供存储空间/不修改/不编辑

1.请仔细阅读文档，确保文档完整性，对于不预览、不比对内容而直接下载带来的问题本站不予受理。
2.下载的文档，不会出现我们的网址水印。
3、该文档所得收入（下载+内容+预览）归上传者、原创作者；如果您是本文档原作者，请点此认领！既往收益都归您。

同意并开始全文预览

文档包含非法信息？点此举报后获取现金奖励！

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

4 0人已下载

下载	加入VIP,免费下载

版权申诉 word格式文档无特别注明外均可编辑修改；预览文档经过压缩，下载后原文更清晰！ 立即下载

配套讲稿：: 如PPT文件的首页显示word图标，表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
特殊限制：: 部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片，仅作为作品整体效果示例展示，禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
关键词：: 初中语文文摘生活长寿国的健康新理念文摘生活长寿健康新理念

资源描述：: 长寿国的健康新理念长寿国的健康新理念追着太阳的人活得长在日本，有一个非常有意思的现象，那就是画家命长，作家命短。画家为了上色时看清楚，通常太阳一出来就开始工作，尤其过去缺乏照明工具，非得这么做不可。可是对作家来说，只要看得见字就可以做事，夜晚依赖昏暗的照明，刺激着眼睛继续写下去。一句话总结，就是画家的生活追着太阳，而作家却躲着太阳，追着太阳的人比躲着太阳的人活得长。体温低百病生 50年前，日本人的体温平均值是36.89度，现在平均值高一些的不过36.236.3度，大部分都只有35度多。人类平均体温应该是36.5度，但能达到这一体温的人相当少了。体温下降会使血管收缩，血液流通不畅，血压上升，引起心肌梗塞、脑梗塞等血栓症。水遇冷会结冰，一切物质遇冷后都会硬化。而且，体温下降会阻碍血液中糖分及脂肪等能量源的燃烧，还会阻碍尿酸、丙酮酸等废物的燃烧和排泄，容易引发高血糖、高血脂和痛风等病症。人体40%以上热量是由肌肉产生的。以前，人们的生活离不开运动，现代文明下的人们已经很少进行体力劳动了。运动或体力劳动后稍微出一点汗，就会让体温上升1度。而体温上升1度免疫力就会提高56倍。如果能做到“一日一出汗”就不容易得病。

展开阅读全文

课堂库（九科星学科网）所有资源均是用户自行上传分享，仅供网友学习交流，未经上传用户书面授权，请勿作他用。