幼儿园中班健康《冷饮好吃我不贪》教学课件学前班儿童活动优秀公开课.pdf

1、幼儿园中班健康夏天到了，天气非常炎热，人 们常常吃不下饭。当同学们口干舌 燥，酷暑逼人时吃点冰棍、雪糕或 其他冷饮，会感到凉爽可口，清暑 解渴，所以适当吃冷饮对身体并无 坏处，但必须适量。1、什么季节喜欢吃冷 饮呢？为什么？探究新知炎热的夏季即将到来天气炎热时，口里的唾液和胃的 消化液分泌会减少，胃酸浓度降低，胃肠蠕动减弱，所以容易得消化不 良或其他胃肠病，适当吃些冷饮既 能清暑解渴，又能兴奋胃肠功能，对身体并无害处。2、饭前饭后为什么不能 大量吃冷饮呢？饭前半小时或饭后半小时吃大 量冷饮与大量喝水一样，会冲淡胃 液影响消化。同时胃在饭前、饭后 受到冷的刺激后，也会影响到胃的 正常功能。所以，

2、吃冷饮要适时；而且一次吃得过多，还会引起胃肠 活动蠕动增强、功能紊乱，出现腹痛、腹泻、呕吐、肠炎等腹部疾病。3、吃冷饮时，还应该 注意什么？吃冷饮要注意卫生，不要 用手直接接触食品，还要避 免在马路上被灰尘污染。不 应随地抛扔包装纸，影响环 境卫生。4、你遇到过冷的刺激吗？对冷刺激身体有什么反应？太冷的刺激对身体有影响。如人的 皮肤受到冷的刺激后会起鸡皮疙瘩，血液流通不畅会长冻疮，手、足和全 身受凉后会得感冒；而且经常吃冷饮 对咽喉部刺激也很大。因为少年儿童 的咽喉比较娇嫩，血管丰富，如果经 常刺激，会使血流量减少引起局部抵 抗力下降，这时潜伏在口腔、咽喉的 细菌就会乘虚而入引起咽喉炎、感冒 等。所以过食冷饮有害健康，一定要 节制。谢谢观看Thank You