初中语文 文摘(生活)“脚崴了”是怎么回事.doc
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“脚崴了”是怎么回事“脚崴了”是怎么回事 越来越多的人喜欢健身运动,由于热身不够、激烈冲撞、防护欠妥等原因,运动中发生踝关节损伤占到一半以上,而扭伤导致的急性肿痛最常见,也就是俗话讲的“脚崴了”。 “脚崴了”包括多种能够造成踝关节周围急性疼痛、肿胀、不舒适或功能不良而又没有X线片异常表现的情况。 踝关节是对于稳定性、关节匹配性要求非常高的关节。因为正常走路、跑跳甚至极限活动的高应力都集中在这个软骨接触面上。踝关节稳定性的维持除了依赖于骨性结构以外,还有重要的韧带结构。 踝关节外侧面偏前,有一个凹陷,医学上称为“跗骨窦”,有很多重要的韧带结构。踝关节扭伤时,这一结构同时伤害的可能较大,往往导致踝关节前外侧疼痛、肿胀,有比较明显的压痛点。最常见与踝关节韧带一起损伤的是踝关节的软骨。损伤依据严重程度不同而有不同的治疗方法,有的休息加口服药物可以缓解部分症状,有时“局封”可以获得很好的缓解作用。多数情况可以通过保守治疗:理疗、功能训练、支具以及口服药物等获得症状的缓解。当保守治疗无效时,还是需要切开关节,进行韧带重建、软骨移植等手术。
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鄂教版七年级语文下册第8课《诗两首》精题精练.doc
